Network
JURNALACEH.COM - Bagi sebagian orang salah satu trik ampuh untuk menghilangkan stress dan rasa lelah adalah cukup dengan berbaring di tempat tidur.
Bagi beberapa orang tempat tidur adalah tempat ternyaman dan tempat untuk melepaskandiri dari berbagai aktfitas luar. Kebersihan tempat tidur tentunya bukan lagi hal
baru yang yang terus disarankan bagi penggunanya. Mesikipun demikian tahu kalian sebegian orang masih menyepelekan kebersihan tempat tidur ! jujur saja seberapa sering kalian mengganti sprei kalian dalam jangka waktu satu bulan !
Jika anda masih menjawab dengan kata "sangat sering" di dalam hati, maka sudah seharusnya anda meninggalkan kebiasaan buruk tersebut.
Sebagian ahli menyarankan untuk mengganti seprei setiap dua kali dalam seminggu. Anjuran ini bukan karena tanpa alasan, namun karena pertimbangan berapa banyak bakteri yang mengindap di bantal dan juga sprei yang anda gunakan.
Baca Juga: 3 Tempat Wisata Terbaru dan Favorit di Sukabumi yang Membuat Lelah Sirna, Viewnya Instagramable
Dilansir dari rd.com, salah satu perusahaan
kasur Amerisleep yang melakukan penelitian jumlah bakteri yang dihasilkan sarung bantal dan seprei selama satu minggu seabanyak 3 hingga 5 juta unit pembentuk koloni (CFU).
Banyangkan saja berapa juta bakteri yang dihasilkan jika anda hanya mengganti sprei dan sarung bantal anda selama sebulan sekali.
