Network
JURNALACEH.COM - Perlu tertawa? Pertanyaan tersebut memang retoris. Namun bagi beberapa orang dengan masalah mental mungkin hal ini mungkin menjadi salah satu solusi.
Taukah kamu depresi dapat diatasi melalui ketawa ? Terlepas dari berapa lama depresi kamu berlangsung, mempelajari cara mengelolanya sangatlah penting. Terkadang, tertawa bisa membantu lho.
Humor juga dapat membantu kamu menghadapi kegelapan sehari-hari. Salah satu cara untuk tertawa adalah dengan meme depresi. Bagi orang yang didiagnosis menderita depresi, meluangkan waktu untuk melihat meme depresi.
Mungkin meme tersebut terasa “kelam” bagi orang lain, namun bagi penderita depresi mungkin merupakan hal yang baik, menurut sebuah penelitian.
Baca Juga: Berikut Cara Memilih Air Purifier yang Baik Bagi Penderita Asma dan Alergi Menurut Pakar Kesehatan
Orang-orang dengan depresi menganggap meme-meme depresi itu lucu, relevan, dapat dibagikan, dan yang paling penting, meningkatkan suasana hati.
Meme depresi mungkin bermanfaat karena sejumlah alasan. Mereka dapat membantu orang melihat situasi mereka dengan cara yang lucu dan merasa lebih terhubung dengan orang lain yang mengalami depresi, serta bertindak sebagai pelampiasan untuk mengatasi perasaan mereka.
Salah satu bagian tersulit dalam mengalami depresi adalah perlu membicarakannya, tetapi merasa takut menyeret orang lain ke dalam kesedihan atau membuat mereka kehabisan tenaga.
