Network
Menjaga pola tidur
Dalam menjalankan ibadah puasa, kita harus bangun pagi hari untuk mempersiapkan makanan sahur. Untuk itu kita harus menghindari tidur terlalu makam untuk satu keperluan yang tidak penting.
Demikian 6 tips sehat ketika kita melakukan ibadah puasa, semoga kita tetap sehat dalam menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan 1444 Hijriyah ini.***
Update berita dan artikel menarik lainnya di Google News
