Gak Melulu Di Jus! 2 Resep Simple Minuman Segar dari Alpukat untuk Buka Puasa

• Untuk rasa yang lebih creamy, Anda bisa menggunakan yogurt greek.
• Jika ingin lebih segar, tambahkan potongan buah-buahan segar seperti kiwi, blueberry, atau nanas.
• Anda juga bisa menambahkan topping seperti kacang almond cincang, biji chia, atau bubuk matcha untuk menambah tekstur dan rasa.

Manfaat Alpukat untuk Buka Puasa:

1. Alpukat kaya akan serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

2. Lemak sehat dalam alpukat dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga membantu mengontrol nafsu makan.

3. Kandungan vitamin dan mineral dalam alpukat dapat membantu meningkatkan energi dan stamina tubuh.

4. Alpukat juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.

Minuman segar dari alpukat adalah pilihan yang tepat untuk berbuka puasa karena menyehatkan dan dapat membantu Anda merasa lebih segar dan berenergi. Anda dapat mencoba berbagai variasi resep sesuai dengan selera Anda. ***