JURNALACEH.COM – Pada bulan suci Ramadhan tentunya banyak sekali menu hidangan takjil yang menggugah selera pembeli. Untuk itu, tak hanya dari segi citarasa namun takjil tersebut juga harus membuat para pembeli menjadi tetap sehat saat menjalani ibadah puasa. Kenyamanan saat menjalani ibadah puasa berpengaruh dari apa yang dikonsumsi setiap harinya.
Dan kali ini tim JurnalAceh.com memberi rekomendasi 5 takjil sehat agar menjadi pilihan menu berbuka puasa, diantaranya :
1. Es Kelapa Muda
Es kelapa muda dengan rasa alaminya sangat banyak peminat. Dan terjual laris saat Ramadhan. Es kelapa muda dapat ditambahkan dengan campuran sirup ini paling diminati para pembeli. Namun ada juga yang hanya menambahkan gula pasir dan jeruk nipis, agar rasanya menjadi segar.
Baca Juga: Sebelum Tidur Malam, Yuk, Ceritain Buah Hati Kisah Nabi Daud dan Nabi Ibrahim
2. Kolak Pisang
Kolak pisang yang sudah pasti berbahan dasar pisang ini sangat direkomendasi bagi para pembeli terutama bagi pengidap diabetes. Karena dapat dicampur dengan gula merah, baik dikonsumsi dikarenakan gula merah mengandung kadar gula yang rendah.
Kolak pisang dapat dijadikan takjil untuk menemani berbuka puasa, terlebih saat mengkonsumsi kolak dingin. Sangat lezat dan adem setelah seharian berpuasa.
3. Sop Buah
Sop buah dengan rasa manis buah-buahan dan campuran susu kental manis, banyak peminat saat berburu takjil di Sore hari. Dengan mengkonsumsi buah-buahan segar yang terdapat pada sop buah, tubuh menjadi bugar. Karena kita harus tetap sehat sepanjang Ramadhan.
Baca Juga: Besok, Pj Gubernur Aceh Kabarnya Akan Melantik Kadisdik Aceh Alhudri sebagai Pj. Bupati Gayo Lues
4. Es Jeruk
Es Jeruk peras yang segar menjadi minuman favorit saat Ramadhan. Karena jeruk peras merupakan minuman yang dapat melepas dahaga para pembeli yang berpuasa. Es jeruk biasanya dijual dengan harga sangat terjangkau. Dapat dijumpai seputaran Mesjid dan lingkungan yang menyediakan takjil lainnya.
5. Es Jagung
Es jagung yang terbuat dari jagung manis, dicampur dengan sedikit gula pasir dan susu kental manis dapat dijadikan minuman sehat saat berbuka puasa. Manisnya jagung dapat mengurangi porsi gula yang terkandung dalam minuman ini. Dengan banyaknya pengidap diabetes saat ini, es jagung dapat menjadi salah satu pilihan yang baik untuk dikonsumsi.
6. Bubur Singkong dan Gula Merah
Saat berbuka puasa terkadang sudah bosan makan nasi. Sehingga bubur singkong dan gula merah dapat menggantikan kandungan karbohidrat yang biasanya didapat dari nasi. Bubur ini juga dapat mengenyangkan serta lebih enak dikonsumsi setelah dingin. Bagi khalayak pecinta makanan manis, sangat diminati tentunya.
Baca Juga: Ini Dia! 4 Kuliner Malam Salatiga Super Enak yang Tak Boleh Kamu Lewatkan
7. Bubur Kacang Hijau dan Ketan Hitam
Bubur kacang hijau dan ketan hitam adalah bubur yang memiliki rasa manis gurih. Kolaborasi bubur ini dapat menggugah selera dan banyak peminat.
Terutama bagi orang yang sudah usia lanjut, bubur ini dapat menjadi pilihan saat berbuka puasa. Karena banyak gizi yang terkandung serta mudah untuk dicerna.
Rekomendasi takjil sehat ini dapat dijadikan menu pilihan setiap berbuka puasa. Yang baik untuk kesehatan dan menggugah selera.***
Update berita dan artikel menarik lainnya di Google News