Yuk Cobain! 3 Resep Minuman Praktis dan Segar untuk Sahur yang Mudah untuk Diaplikasikan Dirumah

JURNALACEH.COM - Sahur merupakan waktu yang penting untuk mengisi energi tubuh kita sebelum berpuasa 

Selain makanan, minum minuman yang tepat juga penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan berenergi.

Berikut 3 resep minuman praktis dan segar yang bisa Anda coba saat sahur:

1. Susu Kurma Madu (SKM)

Bahan:

• 200 ml susu cair full cream
• 3 buah kurma, buang bijinya
• 1 sdm madu
• 200 ml air

Cara membuat:

1. Campurkan semua bahan dalam blender.
2. Blender hingga halus dan tercampur rata.
3. Sajikan segera.
4. Bila ingin dikonsumsi dalam keadaan dingin boleh ditambahkan es batu secukupnya

2. Es Timun Melon Susu (ETMS)

Bahan:

• 1/2 buah timun, potong-potong
• 1/4 buah melon, potong-potong
• 200 ml susu cair full cream
• 1 sdm madu
• Es batu secukupnya

Cara membuat:

1. Campurkan semua bahan dalam blender.
2. Blender hingga halus dan tercampur rata.
3. Sajikan segera.

3. Teh Jahe Lemon (TJL)