Network
JURNALACEH PRMN - kelelahan adalah kondisi yang membuat pertahanan tubuh menjadi menurun.
Apalagi yang punya aktivitas segudang atau pekerjaan yang membuat rentan merasa lesu atau kurang bertenaga.
Tanpa disadari, ternyata ada beberapa kebiasaan yang justru bisa membuat tubuh menjadi mudah lelah berkepanjangan.
Baca Juga: Wajib Tahu! Berikut 5 Langkah-langkah Kegagalan yang Merupakan Akademi Kegagalan
Baca Juga: Ingin Kulit Glowing Putih Bersih, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Omicron Mengamuk, Kasus di Inggris Melebihi 91.000 Kasus
Rabu, 22 Desember 2021 sebagaimana dimuat dalam artikel Pikiran-Rakyat.com sebelumnya dengan judul ''Tubuh Selalu Merasa Lelah? Awas 5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Sebabkan Kematian Jika Tak Segera Ditangani''. Berikut uraiannya :
1. Kebutuhan Cairan Tidak Cukup
Tubuh akan mengalami dehidrasi jika tidak segera memberikan asupan air yang hilang dari tubuh akibat reaksi biokimia.
Hal tersebut bisa menurunkan tingkat energi, akibatnya tubuh tidak bisa memberikan sinyal konsentrasi.
