Alangkah baiknya jika kamu bermain hp dan gadget usahakan cahaya jangan terlalu dekat dihadapan mata dan kamu bisa mengaktifkan mode baca pada smartphone.
Baca Juga: Banyak Orang Menghadapi Penyakit Berhubungan Jantung, karena Gangguan Stres Pasca Pandemi
Berikut Manfaat Wortel lainnya untuk kesehatan
1. Wortel dapat mengurangi resiko penyakit Jantung
2. Wortel dapat memperlancar pencernaan
3. Wortel dapat menurunkan berat badan
4. Wortel dapat meningkat Sistem Imun Tubuh
5. Wortel dapat menurunkan tekanan darah
6. Wortel dapat mencegah penuaan dini
Sangat banyak bukan? manfaat buah ajaib yang berwarna oranye ini, ada banyak cara lo yang bisa kamu coba dengan menggunakan wortel.
Mulai dari mengkonsumsinya dalam bentuk hidangan lezat, jus, membuatnya menjadi masker, atau mengolahnya hingga berbentuk calming spray.***