8 Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Tubuh pada saat Berpuasa di Bulan Ramadhan

8. Memperhatikan asupan makanan dan pola tidur

Perhatikan makanan yang akan dimakan dan tidur yang cukup. 

Itulah 8 tips yang dapat kamu lakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan fit selama berpuasa di bulan Ramadhan. Semoga bermanfaat.***

Update berita dan artikel menarik lainnya di Google News