Jikan di konsumsi terlalu sering dan berlebihan, kopi bisa menggangu kualitas tidur dan membuaat anda insomnia (susah tidur).
2. Rasa cemas berlebihan
Memang kafein dalam kopi bisa meningkatkan kosentrasi dan kewaspadaan, jika kafein yng masuk ke tubuh berlebihan, bisa menyebabkan gangguan kecemasan.
3. Pengeroposan tulang
Dalam mengkonsumsi kopi yang baik dan dapat menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.
Sebaliknya, jika mengkonsumsi kafein yng terdapat di kopi berlebihan, dapat mengancap kesehatan dan kekuatan tulang pada tubuh manusia.
Baca Juga: Cuti 6 Bulan Ibu Melahirkan Resmi Disahkan Puan
4. Diabetes